今日は、朝から快晴です。天気予報によると24度まで気温が上がるそうです。
でも、今日は風が少ないために実際よりちょっと暑く感じます。こんな日は海の上でシーカヤックだよなぁ。。。
と思いながら、明後日からの日本帰国に向けてここ数日はちょっとお仕事です。
昼過ぎに、あんまり天気が良いのにずっとコンピューターの前に座っていたので、ちょっと腰痛のためにも立ち上がって歩いた方がいいかなと思い、近くの売店までWeekend Paperを買いに歩くことに。
裸足で。
ニュージーランドでは、本当に裸足の人が多いんです。びっくりするぐらい。ちゃんとした格好の大人の男性や、身なりのとても綺麗な女性でも、制服を着た中学生でも、みんな裸足で歩いています。
だから、ちょっと街中でも裸足で挑戦してみました。
そこで、色々思ったこと。
一つ目 キャンプ地とかでは裸足でいることが多いのですが、いつも同じところが痛くなります。中指の付け根、母子球の間?です。いつもそこに軽い水ぶくれが出来てしまいます。弱い部分なんでしょう。それとも、そこが痛いのは、どこかの内臓につながっていて、そこが悪いとか。。。
汚い足だなぁ。。。
二つ目、アスファルトって熱いですねぇ。すごく。草の上はどんなに気温が高くても全く問題なし。コンクリの上も熱いけど、大丈夫。
でも、アスファルトは、これはたまらんわ。アスファルトだけで覆われた東京が、煮えくり返る暑さになるのも頷けます。ほんとに熱いですよ。それに、ぐちゃぐちゃしています。気もち悪い。
三つ目、やっぱり、子供は裸足で育てた方がいいんじゃないかな?裸足だと、足の色んな筋肉を使うことになるんだと思います。
人間だって、もともと裸足か、裸足に近い足袋みたいなのを履いて100年くらい前まで生活していたんですものね。他の動物で靴履いているのいないし。人間の「退化」に歯止めをかけるためにも。
「だって、危ないじゃないですか?」と言う声も。でも、ちょっとした石ころでも怪我をしてしまう薄い皮しか作っていない方がもっと危ないのでは?
四つ目、子供の頃、裸足で育ててくれた親に感謝。福岡県の大牟田市、そのはずれで育った私は、裸足で走って登校していました。6年生まで真冬でも長ズボンも履かせてもらえませんでした。
トップ･アスリートは、子供の頃裸足で遊んでいた人が多かったようです(妻談)。私は、アスリートでも何でもありませんが健康でいられるのはそのお陰でしょう。
五つ目、ニュージーランドの伝説のアスリート、John HowardやNathan Faavaeたちも、裸足で生活しているらしいんですよ(アドベンチャー･スポーツ･マガジン参照)。だから、Adventrue Raceとか、すごく強いんですよね、きっと。
だから、ちょっと裸足でする生活、増やしていこうと思っています。
いまさらか？
と、思っていたら雨が降り出しました。雷も。。。
昔、ＡＵＳに行った時に、
ゴールドコースト辺りは裸足で過ごしていたのに、
シドニーに行ったら、道が汚くて裸足で歩く気がしませんでした…。
裸足・・・、この響き、自然な感じでいいですねっ☆
投稿情報: CHITOSE | 2007年2 月11日 (日) 08:14
ブラックさん、
その中指付け根の痛み、開帳足ではないでしょうか？
母趾球（親指の付け根で指が曲がる場所）と子趾球（小指付け根）の間に
筋肉で引っ張られたアーチ（土踏まず前足部版みたいの）があるんですが、
それが開いてしまってる疾病です。
本来は踵の骨と母趾球と子趾球の３点で体重を支えるのですが、
開帳足になってしまっていると、踵と中指付け根の２点支持になってしまうのです。
たことか魚の目とかできるのであれば、間違いないです。
水ぶくれができるということは擦れが発生している証拠なので、
靴の履き方を開戦すると解消するかも。
とにかく筋肉を鍛えてあげること。
裸足で歩くのはとてもいいことです。
後は仕事しながら足指をグーチョキパーってたくさん動かして
凝り固まってしまっている筋肉をしっかり動かしてあげることが大切です。
投稿情報: マキ | 2007年2 月11日 (日) 08:17
水上町にもNZ人のラフティングガイドさんがたくさんいるけど、スーパーに行くにも裸足。最初は町民も「？」だったけど、今は慣れました。
投稿情報: Sue | 2007年2 月11日 (日) 14:27
夫もいつもはだしですよ、よく見たら。でも日本では冷えるので靴下はいてますけどね。
腰痛、大変ですね。腰痛の種類にもよりますがNZにはWeledaって売ってますよね。そこのクリーム信じられないほどよく効きますよ。夫のお姉さんがネイピアに住んでいて以前一緒にHavelock North にあるWeledaのショップで買い物した記憶があります。
そのときは”こんなハーブ系の薬って効くのかな”と半信半疑でしたが信じられないほどよく効きました。今ではスポーツをしたあとの痛みの大半はこれで解決。
残念ながら薬事法で日本では化粧品しか売っていませんが、NZでは薬用のものもいっぱいありましたよ。ホメオパシーのキットもあります。きっとオークランドには大きなショップがあると思います。
投稿情報: satoko | 2007年2 月11日 (日) 19:15
CHITOSEさん、
コメントありがとうございます。ご無沙汰しています。
裸足、いいですよね。頑張りたいと思います。
明日から、葉山に帰省。そこら辺でお見かけするかもしれませんね。
マキさん、
開帳足、聞いたことありませんでした。でも、それってあり得ますね。運動不足だし。
でも、グーとパーは出来てもチョキは出来ません。。。
SUEさん、
こちらでは、ショッピング・モールに上半身裸、裸足でも当たり前です。アメリカ人のコメディアンが、「俺たちはモールに靴と上着を買いに行くんだけど、あいつらは何しに来てるんだ?」って言ってました。
satokoさん、
さすが、Kiwi旦那ですね。やっぱりお子さんたちも裸足で育てたのかな？
Weleda、ですか。是非試してみます。ありがとうございました。
投稿情報: ブラック | 2007年2 月11日 (日) 20:46